Acompañamiento Gestáltico Online para tu Proceso de Crecimiento Personal
por Estela Gallego · Acompañante Gestáltica
Un espacio seguro para escucharte, comprenderte y transformar aquello que hoy te duele o te bloquea.
¿En qué te puedo acompañar?
Acompañamiento Gestáltico Online
Te acompaño a habitar tu experiencia presente con honestidad, integrando emoción, cuerpo y pensamiento.
Procesos de Crecimiento Personal
Para quienes desean profundizar en sí mismos, identificar patrones y avanzar hacia una vida más auténtica.
Acompañamiento en momentos de crisis y cambio
Sesiones para sostener procesos vitales intensos, tomar claridad en momentos de confusión y recuperar estabilidad emocional desde una mirada presente y respetuosa.
Los beneficios del acompañamiento online
El formato online facilita el acceso a un espacio de acompañamiento cercano, cómodo y seguro, sin perder la profundidad del proceso terapéutico.
Beneficios principales:
- Accesibilidad y comodidad
Puedes realizar las sesiones desde tu casa o cualquier lugar donde te sientas a gusto. - Ahorro de tiempo y desplazamientos
Te permite integrar el acompañamiento en tu día a día sin fricciones ni logística. - Mayor continuidad del proceso
Es más fácil mantener la regularidad, incluso en semanas de más carga o movimiento. - Espacio de confianza desde tu entorno
Estar en un ambiente familiar facilita la expresión emocional y la presencia. - La misma profundidad que una sesión presencial
El trabajo gestáltico, basado en la presencia, la escucha y la relación, se adapta perfectamente al formato online.
¿Para quién es este acompañamiento?
- Personas en crisis vital o emocional
- Personas con ansiedad, vacío o confusión
- Personas que repiten un patrón doloroso
- Personas que buscan autenticidad y claridad
- Personas que sienten que “algo no encaja” en su vida
¿Cómo trabajo?
Trabajo desde el enfoque de la terapia Gestalt, poniendo el foco en lo que ocurre aquí y ahora entre tú y tu experiencia.
- Construyendo un vínculo seguro como base del proceso terapéutico
- Presencia y escucha profunda
- Atención al cuerpo y a la emoción
- Explorando las dificultades que se repiten en tu vida
- Respetando tu ritmo, permitiendo que el proceso se dé de forma natural e integrativa
La Verdad Interior — Estela Gallego
Mi proyecto principal
La Verdad Interior es el espacio desde donde nacen mis procesos de acompañamiento.
Un proyecto dedicado a la Terapia Gestalt y al crecimiento personal, donde ofrezco sesiones individuales centradas en la presencia, la autenticidad y la comprensión profunda de cada persona.
Si quieres conocer más sobre mi enfoque y las sesiones que ofrezco, puedes visitar: laverdadinterior.es
Testimonios
“Lo que más valoro de trabajar con Estela es que me sentí visto sin sentirme juzgado. Su manera de acompañar me dio espacio para entender qué me estaba pasando y encontrar mi propio ritmo para salir de un bloqueo en el que llevaba mucho tiempo.”
— Sergio J, 45 años
“Con Estela pude entender aspectos de mi vida que llevaba años evitando.”
— Marc B, 41 años
“Con Estela aprendí a escucharme de una forma que nunca antes había hecho. Me acompañó con una presencia muy cálida y respetuosa, y pude empezar a poner palabras a cosas que llevaba años sintiendo. Ha sido un proceso transformador para mí.”
— Clara T, 37 años
“Sentí que por primera vez alguien me escuchaba de verdad.”
— Laura P, 32 años
¿Quieres empezar tu proceso?
Podemos tener una primera sesión exploratoria para ver qué necesitas y cómo te puedo acompañar.